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これが私のやせる理由

理由はたくさんありますが、やせたい理由と太る理由世の中いろんな理由でやせたいと思う人がいるようです。
生活習慣病の予防や、とにかく見た目、かわいい服着たい。などなど、
理由はいろいろですが、やせるためにすることは大差ありません。
体がやせる仕組みは、やせるメカニズムこんな感じです。
やせるための体の仕組みを勉強すると、いろんなダイエット法がありますが、無茶な方法が多いのが良くわかります。
リバウンドするためにダイエットしているようなものもありますからね。
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by mini32minicar | 2008-07-30 01:23 | ダイエット

腹から下が、けっこうヤバイ

下半身が太っていると、不恰好に見える。
夏、短パン姿になると致命的だ。こりゃまずい。
何とか、とりあえず最悪の状態は脱したいぞ。
もう、梅雨明けだから時間もあまりないけど、とにかく引き締めたい。
いろいろダイエットの方法はあるが、ひとまず落ち着いて、
自分にあったものを探してみよう。
セルライト詳細
やせたい理由と太る理由
やせるメカニズム
セルライトは、多分大丈夫だと思うけど。
きちんとした体の仕組みを理解して、効果的にダイエットしていこう。
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by mini32minicar | 2008-07-16 21:31 | メタボ

すばやくやせるダイエット

スピードダイエットの方法とリバウンド克服
スピードが要求される時代。ダイエットもしかり。
ブラジルとかでは、脂肪吸引ダイエットが、当たり前のように施術されているという。
本当だろうか・・・。
日本のメディアの言うことだから、話半分くらいか???

とにかく、私もできることなら、手軽に簡単に、いますぐやせたい。
妻も、もちろん同じ意見だ。

ほとんどの人が、健康的に問題がなければ、
手軽に簡単に、いますぐやせるダイエット法を望むだろう。
あたりまえ。。。

科学・医療の発達で、そんなことが実現できたらいいなぁ。

洞爺湖サミット成功を願っています。
各国代表の方々、よろしくお願いします。
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by mini32minicar | 2008-07-06 11:56 | ダイエット

私の影響で、

最近、メタボを気にしだした私の影響で、
なにやら、妻もダイエットを始めたようです。

そんなに太っているわけではないのですが、
歳相応に、お腹がたるんでいたりします。

さらに、下半身が大きくなったようで、
私には、隠していたようですが、
昔のズボンがはけなくなったようです。

そんなわけで、妻はこんなサイトを参考にしているようです。
太ももを引き締めるコツ
体脂肪を減らす運動の種類
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by mini32minicar | 2008-07-02 23:27 | ダイエット